Толстые ногти на ногах что делать

0
132

Толстые ногти на ногах что делать

Состояние ногтей может очень многое поведать о человеке и состоянии его здоровья. Исходя из этого мельчайшие трансформации в ногтевой пластине, а также и ее утолщение, смогут стать предлогом для тревоги. В то время, когда стоит бить в набат? И что делать тем, у кого на ногах толстые и жёсткие ногти?

Толстые ногти на ногах что делать

Обстоятельства

Дабы устранить проблему, прежде всего принципиально важно разобраться с обстоятельствами ее происхождения. Толщина здоровой пластины на ногах образовывает около 1 мм. Значительно чаще человек подмечает утолщение ногтей громадных пальцев ног. В чем же возможно обстоятельство?

Толстые ногти на ногах что делать

  • наследственная предрасположенность к уплотнению ногтевой пластины;
  • постоянное ношение неправильной обуви;
  • долгое применение некачественной косметики: декоративного покрытия, жидкости для удаления лака;
  • нездоровое питание, которое влечет дефицит витаминов и микроэлементов;
  • травма пальца либо повреждение ногтевой пластины;
  • заболевания ногтевой пластины: псориаз, грибок;
  • нарушение кровообращения;
  • кожные заболевания.

Особенности борьбы

В зависимости от обстоятельств, привёдших к подобным, выбирается метод устранения неприятности. Наиболее распространенная обстоятельство – грибковое поражение ногтей. В этом случае нужно применение противогрибковых препаратов неспециализированного и местного действия. В случае если виноваты другие неприятности в организме, борьбу нужно направить на причины, т.е. само заболевание.

Толстые ногти на ногах что делать

В случае если изменение вызвано травмой, как правило ногтевая пластина приходит в норму через некоторое время без постороннего вмешательства. В случае если обстоятельством послужила тесная либо через чур твёрдая обувь, достаточно поменять ее на более качественную и эргономичную. Не редкость, что по окончании повреждения ноготь не только твердеет, но и отслаивается от кожи. Самолечение в этом случае может лишь усугубить обстановку. Исходя из этого лучше обратиться к врачу, который проведет обследование и назначит нужные меры.

Размягчение ногтей

В некоторых случаях, к примеру, в случае если имеется наследственная предрасположенность к утолщению ногтевой пластины, волноваться не следует. Неприятность носит только эстетический темперамент. В данной ситуации возможно воспользоваться одним из доступных способов размягчения ногтя. Самый простой – посещение салона, где мастер педикюра приведет ногти в порядок. В специализированных косметических магазинах возможно купить средство, размягчающее тяжёлые для стрижки ногти. Но эти методы по карману далеко не всем, исходя из этого в движение смогут пойти народные рецепты.

Толстые ногти на ногах что делать

Окажет помощь сделать ноготь мягче 9% уксус. Пропитайте им ватный диск, который нужно приложить к ногтю. Попытайтесь избежать соприкосновения с кожей. Диск лучше закрепить при помощи пластыря либо бинта. Для усиления результата сверху возможно надеть теплый носок. Время компресса – 2 часа.

Хорошим эффектом владеют ванночки из отваров трав. Дабы приготовить отвар ромашки, нужно залить кипятком сухие соцветия (3 громадные ложки на литр воды). Разрешите сбору настояться, остудите до комнатной температуры и процедите. Опускайте пальцы ног в таковой отвар на 10 мин. не реже двух раз за чемь дней, и через некоторое время ногти станут существенно мягче. Кроме этого рекомендуется делать ванночки с добавлением соды, морской соли, эфирных масел (лаванды, апельсина, лимона, мяты).

Толстые ногти на ногах что делать

В качестве профилактики стоит каждый день применять простой детский либо особый смягчающий крем, который наносят не только на ноги, но и на ногтевые пластины. Лучше это делать перед сном.

Борьба с таковой проблемой, как толстая и жёсткая ногтевая пластина, может «настойчиво попросить» много времени. Нужно это учитывать и терпеливо делать все советы.

Похожие новости

  • Толстые ногти на ногах что делать Нежный рисунок на ногтях
  • Толстые ногти на ногах что делать Маникюр с черным лаком на короткие ногти

    Ногти на ногах чаще всего утолщаются у пожилых людей. Реже с этим явлением сталкиваются дети, подростки, взрослые мужчины и женщины. Вне зависимости от возраста такая проблема привносит в жизнь массу неудобств. Толстые и твёрдые ногти на ноге не только выглядят отталкивающе, но и вызывают болезненные неприятные ощущения.

    Толстые ногти на ногах что делать

    Что делать когда ноготь стал утолщаться

    Почему ногти на ногах могут стать толстыми

    Причины того, что ноготь на ноге стал толще, могут быть самыми разными. Одни можно устранить собственными силами, другие – только при помощи специалиста.

    Грибковое поражение

    Грибковая инфекция – самая распространённая причина проблем с ногтями на ногах. Её невозможно не заметить. Ногти не только становятся толще, но и меняют свой цвет. Они теряют присущий им здоровый розовый оттенок, перестают блестеть. Если ноготь на пальце стал белёсым, жёлтым, коричневым, зелёным или чёрным; слоится и крошится; то стоит предположить, что виноват в этом грибок. Место поражения становится болезненным. Кожа вокруг ногтя зудит и опухает. Ноги издают неприятный запах.

    Толстые ногти на ногах что делать

    Проявление и формы грибка

    Стрессы и неправильное питание

    Острые и хронические стрессы способны ослабить любой организм. Напряжённый рабочий график, постоянный недосып, яркие эмоции неизбежно ведут к психическому перенапряжению. Ногтевые пластины на пальцах ног из-за этого утолщаются, желтеют, меняют форму, начинают слоиться и ломаться. На них часто появляются углубления и наросты.

    Ситуацию усугубит неправильное питание – слишком строгая диета или, напротив, переедание. Причины того, что ногти на ногах сильно утолщаются и становятся жёлтыми, могут крыться в дефиците или переизбытке витаминов и минералов.

    Заболевания организма

    Толстые ногти на ногах что делать

    Так выглядит утолщенный ноготь

    Утолщение ногтевых пластин, их чрезмерная рыхлость, деформация могут оказаться проявлением экземы или начальной стадии псориаза.

    Если ноготь на пальце ноги стал толще, посинел, изменил форму, то стоит задуматься о возможном нарушении кровообращения. Его причиной могут быть бактериальная инфекция, нарушенный обмен веществ или диабет. Ухудшается микроциркуляция крови из-за ношения тесной обуви, а также неправильной походки. Из-за этого ноготь тоже становится толще.

    Причины проблем с ногтевыми пластинами могут быть вызваны заболеваниями периферической нервной системы. Если ноготь стал толще, то, возможно, повреждён нерв, связанный с конечностями.

    Проблема может крыться в семейно-наследственных заболеваниях кожи. Таковым является поликератоз. Характерный для него избыток кератина провоцирует утолщение ногтевых пластин. Они утрачивают здоровый розовый цвет и становятся жёлтыми, серыми, иногда чёрными.

    Что делать, если ногти на ногах стали толстыми

    Эффективная борьба с утолщением ногтей возможна только после установления его причин, поэтому консультация врача – первый и самый правильный шаг к исцелению.

    Лечение грибковой инфекции

    Если ноготь на ноге вдруг пожелтел и стал толще, то стоит сразу обратиться к специалисту. Лечение назначается в основном медикаментозное. К оперативному вмешательству прибегают только в запущенных случаях.

    Раньше медикаментозное лечение занимало полгода. От длительного приёма лекарств здоровье пациентов резко ухудшалось. В последнее время популярной стала пульс-терапия. Она представляет собой более щадящий укороченный курс лечения. Приём лекарственных препаратов перемежается периодами отдыха от них. За трёхмесячный период лечения толстые ногти на ногах должны исчезнуть.

    Для борьбы с грибком широко используются наружные лекарственные средства: мази, а также крема. Сравнительно новым и наиболее удобным способом лечения утолщений ногтей на ногах является лак. Он обычно продаётся в комплекте с одноразовыми пилками и пропитанными спиртом тампонами. Они нужны для обработки ногтевых пластин. С помощью пилки нужно удалить с них поражённые грибком участки, а тампоном протереть поверхности. После этого можно наносить лак. Он уничтожает инфекцию, проникая внутрь ногтевой пластины. Через неделю лак снимается при помощи специального растворителя. Грибок исчезает в течение полугода.

    Лечение утолщений ногтей на ногах народными средствами люди практиковали испокон веков. Очень полезно делать лимонные компрессы. К ногтю, который стал толще, прикладывают чайный гриб, а также смазывают его ежедневно йодом. Полезно делать тёплые ванночки. Обычно в них добавляют 9-процентный уксус или соду. С этой целью можно также делать настои из чистотела. Народными средствами лучше пользоваться в сочетании с медикаментозными.

    Стоит отметить, что чаще толстый ноготь появляется на большом пальце ноги, реже – на мизинце. Лечение в обоих случаях одинаковое.

    Здоровое питание и правильный распорядок дня

    Толстые ногти на ногах что делать

    Фрукты и овощи полезны для вашего организма

    Когда ногти на ногах приобретают жёлтый оттенок и утолщаются из-за стрессов, лечение может быть только одно – разумное распределение времени. Его должно быть достаточно как для работы, так и для отдыха. До выздоровления скрыть дефекты поможет полировка с помощью специальных бафов.

    Если ноготь на ноге стал толще из-за неправильного рациона, то лечение должно заключаться в переходе на здоровое сбалансированное питание. Но он не должен быть слишком резким, иначе тоже принесёт вред.

    Неплохим решением проблемы будет приобретение витаминно-минерального комплекса, особенно весной или осенью, когда организм больше всего в этом нуждается.

    Нет причины – нет следствия

    При лёгких формах псориаза больным нужно пользоваться лаками. Они способны замедлять процессы поражения ногтевых пластин, минимизировать возможность рецидивов и маскировать дефекты. При усугублении болезни применяются мази или крема. Исключительно народными средствами такими, как чистотел или череда, лечиться не рекомендуется.

    При плохом кровообращении стоит исключить тесную обувь. Исправить неправильную походку поможет ортопед. В остальных случаях необходимо устранить причину основного заболевания, тогда пройдут и проблемы с ногтями на ногах.

    Толстые ногти на ногах что делать

    Здоровые и ухоженные ножки

    Что делать, чтобы ногти были здоровыми

    Утолщение ногтевых пластин на ногах – неприятная проблема, которая может возникнуть у каждого. Минимизировать риск её возникновения помогут несколько элементарных правил.

    • Подбирать обувь следует по размеру. Она не должна жать или доставлять дискомфорт при ходьбе.
    • Ни в коем случае нельзя одалживать педикюрные принадлежности у другого человека.
    • В спортивных залах, банях, бассейнах безопаснее использовать собственные резиновые тапочки.
    • Соблюдение личной гигиены должно быть тщательным.
    • Для профилактики полезно использовать содовые ванночки, делать различные компрессы.
    • Любые раны и повреждения на ногах следует обрабатывать антисептиком.
    • Необходимо внимательно и бережно относиться к своему здоровью и питанию.

    Ногти на ногах толстые и твердые: в чем причины и что делать

    Здравствуйте, дорогие друзья.

    Здоровые и красивые ногти на ногах – такой же непременный элемент имиджа современного человека, как красивые волосы и белоснежная улыбка, особенно это актуально летом, когда мы носим открытую обувь. Но случается так, что со временем становятся ногти на ногах толстые и твердые, меняют цвет и структуру, искривляются, крошатся и даже закручиваются.

    Это заболевание называется подногтевой гиперкератоз или онихауксис. Спрятать такой косметический дефект трудно, к тому же утолщение ногтей на ногах (а в 95% случаев это именно так) приносят обладателю большие неудобства, а часто и боль.

    Проблема эта требует тщательного и довольно длительного лечеНогти на ногах толстые и твердые: в чем причины и что делатьния, выбор которого зависит от причины, вызывающей огрубение ногтей.

    Содержание

    Толстые ногти на ногах что делать

    Почему ногти на ногах становятся толстыми

    Причин утолщения ногтей существует несколько:

    • самая распространенная – онихомикоз, который мы знаем под названием грибок ногтей – на фото ногти, зараженные этой неприятной инфекцией;

    Толстые ногти на ногах что делать

    Ногти, пораженные грибком

    • ногти становятся твердыми и толстыми при чешуйчатом лишае, экземе, псориазе;
    • грубеют и желтеют ногти также с возрастом – у пожилых людей независимо от качества ухода ногти меняют структуру, стают более толстыми, вследствие нарушения кровоснабжения ногтевого ложа;
    • еще одна причина утолщения ногтей – узкая и неудобная обувь, причем, испортить качество ногтевой пластины можно не только у взрослого, но и у ребенка, который вынужден носить маленькую по размеру обувь;

    Толстые ногти на ногах что делатьДеформация ногтей ног из-за неудобной обуви

    • последствия травм, а также, длительный контакт с водой и химическими веществами становятся причиной утолщения ногтей на ногах;
    • при плоскостопии очень часто нарушается структура ногтей на ногах, в первую очередь, из-за того, что сложно подобрать правильную обувь;
    • утолщаются, отслаиваются и отламываются ногти также при целом ряде хронических заболеваний, связанных с обменом веществ: анемиях, диабете, аллергических реакциях.

    Толстые ногти на ногах — что делать?

    Лечение утолщенных ногтей зависит от причины, которой этот дефект вызван. В первую очередь надо ее устранить. То есть, если ногти утолстились из-за грибка, то надо вылечить его.

    Самый быстрый и эффективный метод – использование современных препаратов типа Стоп Актив. или Миконазол и аналоги. Более щадящий метод — это использование масла чайного дерева .

    А при плоскостопии надо с помощью врача-ортопеда подобрать специальную обувь, которая не позволит ногтям травмироваться при хождении.

    В любом случае, очень желательно проконсультироваться у врача, так как по ногтям можно определить начало какой-то серьезной болезни, симптомы которой еще не проявились.

    Толстые ногти на ногах что делать

    style=»display:inline-block;width:300px;height:600px»
    data-ad-client=»ca-pub-5781518024125930″
    data-ad-slot=»2371411789″>

    Ванночки для ног

    В домашних условиях стоит попробовать размягчить ногти народными средствами. Подбор метода также зависит от причины огрубения ногтевых пластин. Самое действенное средство – лечебные ванночки. Общие правила такие:

    • вода должна быть комфортной температуры – 36-38 градусов;
    • длительной ванночки – 15-20 минут;
    • после ее проведения надо ноги тщательно обсушить и желательно одноразовыми салфетками, чтобы не распространять инфекцию на здоровые ногти;
    • после высыхания ноги надо обработать смягчающим или лечебным кремом, а лучше – специальным средством для восстановления ногтей Fito Nails System ;
    • очень эффективная обработка ногтевых пластин «попкой» от лимона (без мякоти, только чтобы была белая цедра).

    Важный момент! Если вы не знаете, как размягчить огрубевшие ногти, не надо делать солевые (в том числе и с морской солью) растворы, так как они наоборот – укрепляют ногти.

    Рецепты ванночек для ногтей

    С эфирными маслами

    Для ванночек в 5 литров теплой воды надо добавить 10 капель одного из перечисленных эфирных масел:

    • апельсинового,
    • розового,
    • лимонного,
    • лавандового,
    • пихтового,
    • можжевельникового.

    Кроме размягчающего эффекта, эти масла имеют ярко выраженное бактерицидное действие и помогут победить инфекцию на ногах, если таковая имеется. Масла можно комбинировать, тогда каждого взять по 5 капель.

    Толстые ногти на ногах что делать

    С лимонным соком

    Ванночки с лимонным соком можно применять только при заболеваниях, когда не повреждена кожа между пальцами и на ступне, иначе будет сильное жжение, а поврежденные грибком места могут изъязвляться. Лимонного сока надо брать не более 50 грамм (2 столовые ложки) на 5 литров воды.

    Для размягчения ногтей можно использовать крепкие отвары таких лекарственных растений как аптечная ромашка, мята, крапива и календула. На 5 литров воды можно заваривать до 100 грамм сухого вещества или до 300 грамм свежих трав. Настаивать хотя бы час, а потом подогреть до комфортной температуры.

    Очень хороший результат дает череда – трава, которую используются для купания грудных детей. Категорически не подходят такие очень полезные в других случаях растения, как чабрец, шалфей, пырей, кора дуба, цвет липы.

    Толстые ногти на ногах что делать Ванночка с настоем молочая

    Это растение ядовитое, но очень эффективно размягчает ногти. Надо взять 1 столовую ложку свежей травы молочая, порубить так чтобы вышло много сока и залить 50 грамм водки.

    Настаивать сутки в темном месте, потом настой влить в теплую воду для замачивания ног. Длительность процедуры – 10 минут.

    Ванночка с соком чистотела

    Это средство нельзя применять при грибковом поражении ногтей, так как окрашенный сок чистотела глубоко проникает в поврежденные структуры пластинки и вызывает внутренние ожоги.

    А вот при травматическом утолщении пластины ванночка с соком чистотела – 1 столовая ложка на 2 литра воды (или стакан отвара сухой травы) будет очень эффективная.

    Правда, ногти и в этом случае окрасятся в желто-оранжевый цвет, но это быстро сойдет – уже через сутки они вернут нормальную окраску.

    Ванночка с дегтярным мылом

    Толстые ногти на ногах что делатьОтличное размягчающее и дезинфицирующее средство. Советуем применять его при грибковых и других инфекционный поражениях ног.

    Купите дегтярное мыло (его продают в аптеках), натрите на крупной терке около четверти бруска. Далее разведите его в небольшом количестве теплой воды.

    Советуем перед самой ванночкой этим концентрированным раствором смазать ногти и укутать на 5-10 минут, чтобы не обсохло.

    Длительность ванночки – до 20 минут, надо доливать горячую воду, чтобы не простудиться.

    С настоем льняного семени

    Взять две столовые ложки льняного семени и залить литром кипящей воды. Дать настояться 2-3 часа и вылить, не процеживая, прямо в воду.

    Самими семенами можно сделать массаж кожи между пальцами ног и ступней, что смягчит кожу. Это очень эффективное народное средство для размягчения толстых и вросших ногтей.

    Толстые ногти на ногах что делать

    Ванночка с нашатырным спиртом

    Этот вариант позволяет подготовить к обрезанию даже очень толстые ногти, но запах! Конечно, выдержать резкий аромат нашатыря довольно сложно и в доме будет он слышаться еще несколько часов.

    А если вы решитесь на такую процедуру, то на каждый литр теплой воды нужно брать по 10 капель аптечного нашатырного спирта.

    Компрессы для размягчения ногтевой пластины на ногах

    Такой вид как компрессы еще более полезны при утолщении ногтей, но у них есть один минус – длительное время процедуры. Нужно 8-12 часов, чтобы добиться максимального эффекта. Поэтому, лучше всего делать компрессы на ночь, а утром ногти станут значительно мягче и при необходимости их легко будет обрезать.

    • Толстые ногти на ногах что делатьКомпресс с алоэ или золотым усом

    Лист алоэ (или кализии, которую у нас называют золотым усом) надо измельчить до получения кашицы и нанести на пораженные ногти. Сверху все замотать полиэтиленом и надеть носок.

    Свежую спелую тыкву порезать на пластинки толщиной около 0,5 см и плотно привязать к ногтевым пластинкам. Кстати, тыква так отдает свою влагу, что практически высыхает на ногтях.

    Натереть на мелкой терке сырую картофелину и добавить чуть-чуть оливкового или любого другого растительного масла и покрыть этим составом ноготь. Результат вас порадует точно. Кстати, такой кашицей еще можно лечить трещины на пятках .

    • Сложный, но очень полезный рецепт

    Состав можно приготовить заранее на несколько раз и хранить в холодильнике в плотно закрытой бутылочке. Для этого в 10 мл глицерина добавить 10 мл йода и 10 мл уксусной эссенции. Потом все этого сильно взболтать и влить 50 мл воды.

    Толстые ногти на ногах что делать

    Перед каждым использованием все надо очень сильно взбалтывать и аккуратно, не касаясь кожи, нанести на ноготь. Лучше всего это сделать щеточкой, которой наносят лак. После этого на ноготь сразу прикрепить медицинский пластырь.

    Порезать гриб на пластики толщиной по половине сантиметра и размерами с ноготь и плотно прибинтовать их на ночь.

    Толстые ногти на ногах что делатьСварить картофелину, размять и когда она остынет до теплого состояния, смешать с чайной ложкой меда. Смазать ногти и надеть на ноги плотные носки.

    Взять по столовой ложки картофельного или кукурузного крахмала и любого растительного масла, сделать кашу и толстым слоем нанести на ногти. Укутывать полиэтиленом или пластырем не надо, а только защитить ноги, чтобы не стереть компресс. Можно просто забинтовать пальцы. Утром надо тщательно смыть горячей водой и нанести на ногти смягчающий крем для рук. Всего несколько процедур и ваши ногти будут как новенькие.

    Вытопленный и охлажденный свиной жир – отличное размягчающее средство. Им надо просто намазать ногти, надеть носки и ложиться спать. Смыть его можно теплой водой с обычным мылом.

    Небольшие луковицы разрезать пополам и испечь в духовке до размягчения. Когда остынут до комфортной температуры – плотно приложить к ногтям и прибинтовать. Кстати, если есть мозоли и напоптыши – заодно, прибинтуйте и к ним. Скоро вы забудете и об толстых ногтях, и про проблемы с кожей стоп.

    Толстые ногти на ногах что делать

    Супер мазь для ногтей «7 Дней»

    Не поленитесь – приготовьте эту мазь и применяйте ее ежедневно перед сном. Через неделю ваши ногти обновятся, станут мягкими и эластичными, как у ребенка. Для изготовления нужно взять по 50 грамм каждого ингредиента:

    • лист алоэ;
    • обычный репчатый лук;
    • чеснок;
    • свежее сливочное масло жирностью более 82%;
    • пчелиный воск (продают на рынке те, кто продает мед);

    Лук, чеснок и алоэ пропустить через мясорубку (или измельчить блендером), хорошо смешать, добавить масло и воск и поставить на водяную баню.

    Когда масло и воск растают, помешивая, довести состав до кипения, дать покипеть 1-2 минуты, перелить в емкость для хранения и охладить. Хранить в холодильнике.

    Толстые ногти на ногах что делать

    Наносить плотным слоем на ногтевую пластинку, сверху прикрепить кусочки капустного листа (не очень плотную часть) и плотно бинтовать каждый палец. Курс процедур можно проводить периодически в качестве профилактики и для оздоровления ногтей.

    Как подстригать толстые ногти на ногах

    Эта простая, на первый взгляд, процедура может стать очень проблематичной, особенно для пожилых людей, которым сложно нагибаться или нет сил расщепить плотную ногтевую пластину.

    Естественно, что ногти придется предварительно размягчить. Можно воспользоваться одним из описанных выше рецептов ванночек или компрессов. Или же купить готовое средство для размягчения в аптеке – оно так и называется. Добавлять в горячую воду по инструкции и держать не менее 20 минут.

    Толстые ногти на ногах что делать

    Для обрезания лучше всего использовать щипцы-кусачки, так как обычные маникюрные ножницы часто не могут «осилить» очень толстый ноготь. Бывает, что и с кусачками справиться самостоятельно трудно.

    В этих случаях предложим вам, может быть и не очень привлекательный, но действенный способ. Попробуйте применить ножницы для разрезания курицы, которые присутствуют в кухонных наборах ножей. Они предназначены для разрезания костей и с легкостью справятся даже с очень толстыми ногтями, а тем более, после размягчения. Чтобы не смущать родных – купите себе отдельные и все.

    После обрезания советуем обработать ногти пилкой и масляным витаминным составом, включающим витамины А, D, Е. Это будет хорошим подспорьем вашим ногтям в борьбе с трудностями жизни.

    Важно! При проблемах с ногтями от использования лака и геля надо отказаться, так как ногти под ними не дышат и болезнь будет усугубляться, что прятать ее уже станет невозможно.

    Профилактика и уход за ногтями ног

    Оптимальный вариант – регулярно проводить профессиональные педикюрные процедуры. Но, к сожалению, не многие женщины, не говоря уже о мужчинах, могут себе позволить это удовольствие. Одни по причине довольно высокой цены на эти косметические услуги, другие – только потому, что там, где они живут, нет специалистов.

    Кто освоил эту непростую науку самостоятельно, практически не имеет проблем с ногтями. Остальным советуем регулярно выполнять такой профилактический минимум:

    • мыть ноги – летом каждый день, зимой можно через день;
    • после каждого мытья обработать каждый ноготь – смазать детским или смягчающим кремом, витамином в масле, оливковым или подсолнечным маслом или воспользоваться средством Fito Nails System. о котором я уже писала выше;
    • в сезон иногда делать ногтям «маски»: из клубники, других ягод, бананов;
    • хотя бы 1-2 раза в неделю делать ванночки с травяными отварами для ног;
    • при первых же подозрениях на грибок применить лечебную мазь.

    Такой простой уход позволит держать ногти в добром здравии, а если что-то пойдет не так – вовремя заметить и устранить проблему.

    Читайте также:

    Источники: http://ikrodel89.ru/goodnails/tolstye-nogti-na-nogah-chto-delat.html, http://onogtyah.ru/zdorove-nogtej/utolshhenie-nogtej-na-nogax-prichiny-lechenie-preduprezhdenie-patologii.html, http://live-excellent.ru/lechenie-kozhi/ukhod-za-litsom-i-volosami/73551-nogti-na-nogakh-tolstye-i-tverdye-v-chem-prichiny-i-chto-delat

  • ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here